fbpx

Публикации от месец: септември 2021

Помощ! Проблем с храносмилането!

Състоянието на твоята храносмилателна система може силно да повлияе ежедневното ти състояние. Затова, ако имаш неприятни симптоми, свързани с храносмилането, не ги пренебрегвай. За съжаление все повече хора страдат от коремна болка,  спазми, усещане за пълен стомах, тежест, подуване на корема, газове и гадене. Други хора изпитват проблеми след всяко хранене като киселини в устата, […]

Може ли да пием вода по време на хранене?

Вероятно сте чували много хора  да твърдят, че по време на хранене, както и в определен интервал преди и след храна, не трябва да се пие вода. Това пречило на храносмилането! Дали обаче многократното повтаряне на едно твърдение го прави истина? И за да стигнем до верния отговор е добре преди това да си припомним […]

Кои са ранните симптоми на рак на дебелото черво?

рак на дебело черво

Приятели, по ваша молба пускаме една много важна тема, която е добре да познавате. Знаете ли кои са едни от най-ранните симптоми на рака на дебелото черво? Ракът на дебелото черво е една от най-опасните и смъртоносни заболявания според Световната здравна организация (СЗО), която засяга 10-15% от населението по света. Този вид рак се появява при […]

Сбогом на високото кръвно налягане

Как да се справим с един от най-често срещаните здравни проблеми с няколко малки промени в ежедневието ни. Вижте кои са вредните навици, които повишават кръвното…

Кога кантара за отслабване лъже?

Всеки от нас иска да изглежда добре, да се чувства добре и да не боледува. Когато става въпрос за килограми и здраве , всички ние използваме общото си телесно тегло като основен показате. Замисляли ли сте се обаче колко точни са тези показания? Истината е, че изобщо не са точни! Кантарът ни показва общото телесно тегло. […]

За бързо сваляне на високото кръвно без лекарства

Приятели, всички знаем ,че това което ядем и пием оказва директно влияние върху сърцето и кръвното налягане.  Хипертонията е един от основните рискови фактори за исхемичен инсулт и инфаркт на сърцето. Тя повишава риска от бъбречни заболявания. Това което определя какво е вашето кръвно налягане е притокът на кръв, която излиза от сърцето ви и […]

Какво ДА НЕ правим при дискова херния?

Дисковата херния се появява с много болки, обездвижване и скованост в движенията . Със сигурност много пъти преди това е напомняла за себе си , но не си обръщал внимание. И един ден се оказваш прикован към кревата , с непоносими болки и невъзможност да се движиш нормално. Основните причини за поява на дискова херния […]

Виж кои 5 храни дразнят стомаха и е хубаво да ги избягваш

Сега , в тази извънредна ситуация е от изключителна важност да поддържаш здрава имунна система и да на не се разболяваш. Здрава имунна система се подържа и като стомаха и червата ти работят правилно без да имаш проблеми с тях. В тези дни е много важно да внимаваш с какво се храниш и каква храна […]

Помощ при високо кръвно

Според наскоро направена статистика високото кръвно вече е проблем, от който започват да страдат дори деца на 12 години. Това е доста плашещо, като се има в предвид , че от високо кръвно може да се стигне до сериозни сърдечни заболявания, включително инфаркт. Знаете ли как бързо да се ориентирате без уред с какво кръвно […]