fbpx

Публикации от месец: септември 2019

Как правилно да измиваме плодовете и зеленчуците от химикали?

Приятели, Все повече хора обаче се притесняват от нитратите и другите токсини в растителните продукти, чудят се дали трябва да купуват само био и дали това е възможно практически и финансово. И така да започнем оттам, че в нашия модерен свят почти няма растителни продукти, които да са 100% чисти от пестециди и много хора […]

Как да облекчим болки в кръста , врата и гърба , без да пием лекарства ?

Скъпи  приятели, Болки в кръста, врата  и гърба, неспокоен сън през нощта и опънати до скъсване нерви през деня… Звучи ли ви познато? Най-вероятно да, тъй като болките в кръста и гърба са сред най-често срещаните неврологични страдания. Според различни изследвания около 70-75% от хората по света се оплакват от болки в гърба. Установено е […]

Кои са първите признаци на диабета?

диабет

Приятели, много често ни пишете „Как да разпознаем първите признаци на диабет? Ако ни открият диабет, как  да си помогнем и на какво да обърнем специално внимание?“ В тази статия ще дадем отговор на най- ранните предупредителни признаци , както и на превенцията от различните типове диабет.. И така… Независимо дали става дума за заболяването […]

С каква закуска да имаме силен старт за деня?

Приятели, предлагаме ви идея за една много свежа  и заздравяваща стомашно- чревния тракт закуска. Тя е особено подходяща както за ежедневна употреба, така и след празнични трапези , където има голямо натоварване на  храносмилателната ни система . С тази рецепта ние ще се  погрижим за доброто състояние на червата си. Коренът на нашата имунна система […]

8 начина да премахнем запека, без да ползваме лекарства?

Приятели, запекът е проблем , за който почти не се говори , но според здравната статистика 20% от населението в света или всеки 5 човек страда от запек или  няма редовна елиминация. По-лошото е, че не малка част от тези хора така са свикнали с положението, че изобщо не го приемат за проблем. А то безспорно […]

Как лесно да решим проблема с разширените вени?

Приятели, Болестта разширени вени (варици, варикоза) започва като безобиден козметичен дефект . Симптомите му са привидно безобидни  като тежест в краката, болка, отичане в края на деня. Ако не се лекува, преминава през стадия разширени вени и довежда до разранявания на краката и усложнения като тромбофлебит и попадане на тромби в белия дроб. По данни […]

Как да имаме стабилна кръвна захар?

Приятели, все по- често наблюдаваме , че много хора  имат претенция за здравословен начин на живот – не консумират  пакетирани храни, газирани напитки, сладкишите са домашни , но начинът, по който са комбинирани храните в едно ядене и в рамките на деня ги прави нездравословни. В следствие на това  се получава нестабилна кръвна захар.  Допускат се някой […]