Животът в големия град може да е крайно изтощителен. Рутината, стресът на работа, малките неща, които ни дразнят до полуда, но не можем да променим – всичко това влияе на психическото ни състояние. С времето негативните емоции се натрупват и могат да доведат до сериозен психологически срив. Симптомите са много, но когато започнем нервно да отброяваме […]
Болестта разширени вени (варица, варикоза) започва като козметичен дефект и има привидно безобидни симптоми като тежест в краката, болка, отичане в края на деня. Ако не се лекува, преминава през стадия разширени вени и довежда до разранявания на краката и усложнения като тромбофлебит и попадане на тромби в белия дроб. Рискови фактори, които предразполагат към […]
Как да излекуваме гастрит без лекарства? Гастритът представлява възпаление на лигавицата на стомаха и може да бъде предизвикан от инфекции, бактерии, навлизане на жлъчни сокове, прекомерна употреба на алкохол, повишено напрежение и други. Хроничният гастрит може да доведе до по-сериозни проблеми, затова е добре да вземете мерки колкото се може по-бързо. Как да излекуваме гастрит […]
Глухарчето, освен познат плевел е и невероятно силна билка. Неговите здравословни сили са незаменими с никое друго растение и много често се използва в народната медицина. Една от основните функции на чая от глухарче е детоксикиращият му ефект. Билката се използва също така и при проблеми с черния дроб, бъбреците, жлъчката, храносмилателната система и за […]
Поддържането на здрава репродуктивна система има своето много важно място, защото човекът е създаден, за да се възпроизвежда и това е напълно естествен процес. За жените, поддържането на вагиналното pH в допустимите граници между 3,8 и 4,5, е сред основните грижи, които имат, когато става дума за грижа за полови органи и репродукция. Причината е, […]
Ако често получаваш запек, куркане, подуване на корема и колики то тази статия е за теб. Поддържането на добра чревна микрофлора също е важно за здравето, тъй като всеки един дисбаланс в нея повлиява не само на работата на организма, но и на психическото състояние. Храните, които са като мехлем за стомаха и червата са: […]
имунитет
През пролетта, когато започват валежите и мрачното време, много хора започват да изпитват известно чувство на разочарование, потиснатост, депресия и апатия. Липсата на енергия и емоционалния спад не са необичайни състояния за времето, в което сезоните се променят. Те предизвикват т. нар. сезонна депресия. Но когато започнат да пречат на човек да се наслаждава на […]
Знаете ли, че има много и различни начини за пречистване на тялото. За съжаление всяка клетка в нашето тяло отделя отпадъчен материал, който се превръща в токсичен и отровен, ако тялото не успее да го елиминира и изхвърли. Затова е необходимо, от време на време, човек да се подлага на детокс и да се пречисти […]
Черният дроб е основният филтър в организма, който неутрализира и разгражда всички токсини, които попадат в него. Той има важно значение и за поддържане на хормоналния баланс, подпомагане на имунната система, производството на глюкоза, разграждането на въглехидратите, регулиране на съсирването на кръвта и още над 500 жизненоважни функции. Без него човек не може да живее […]