Приятели, една от най- големите пречки пред това да сме здрави , са оправданията , които използваме пред себе си и пред другите. Много по- лесно е да прехвърлим личната отговорност за нашето здравословно състояние върху друг , отколкото сами да си помогнем. В тази статия ще ви представим 5 от най- често използваните оправдания […]
Приятели, скоро ви зададохме въпроса „Колко вода да пием на ден?“ и получихме много и разнообразни отговори, за което много Ви благодарим. Оказва се , че да се пие вода е най-важното нещо на света, непосредствено след дишането . Да звучи странно, но е факт! Колко вода обаче е нужно да пием на ден? Клетките в човешкото […]
Приятели, няма човек, който поне веднъж в живота си да не е изпитвал болка в кръста. Това страдание е на второ място по неврологични оплаквания след главоболието. Болката в кръста може да има много причини , но хубавото е ,че минава от само себе си. Ако обаче това не се случи , ще се наложи […]
Приятели, aко сте от хората, които имате проблем с опорно- двигателната система , прочетете тази статия и определено ще намерите отговора. Много специалисти са на мнение ,че след като навършим 30 години нашата опорно- двигателна система се променя. Ако преди тази възраст не сме успели да си набавим чист калции, след това този калции, както […]
Няма човек, който поне веднъж в живото си да не е изпитвал болка в гърба или кръста . Те са най-често срещаните неврологични оплаквания, нареждащи се на второ място след главоболието. Дължат се на множество различни заболявания като дископатия, ишиас, лумбаго, радикулит, дискова херния. Болката в гърба и кръста може да е незначителен проблем, ако […]
Познато ли ти е това чувство сутрин, когато имаш усещането, че не можеш да станеш от леглото и че единствният начин нещо да те мотивира е чаша кафе? Или онова чувство в ранният следобeд, когато клепачите ти натежават, тялото ти се отпуска и усещаш, че всеки момент ще заспиш? Желаението ти за работа спада до […]
Приятели, с тази статия искаме да ви помогнем най- бързо и ефективно да се избавите от колита и гастрита без да ползвате лекарства. Целта е да заздравите лигавицата на червата и стомаха , да изчистите организма и бързо да се отървете от болките и дискомфорта. И така… Храненето е пряко свързано с проблемите със стомаха […]
Знаете ли, че всеки втори българин има проблем със стомаха и червата. Обикновено се почва с подут корем, болки , колики и киселни в устата. Ако тези симптоми не се излекуват , след време нещата се задълбочават и хронифицират. От скоро Американското дружество за борба с рака препоръчва хората над 45 години , особено тези […]
Приятели, знаете ли как бързо да разберете , че имате проблем с щитовидната жлеза? Предлагаме ви 15 признака, които ще ви подскажат да си пуснете изследване на хормони и да посетите ендокринолог. Щитовидната жлеза е изключително важна за организма. Тя регулира метаболизма, както и функцията на сърцето , храносмилателната функция, мускулите, развитието на мозъка и […]
Приятели, лятото е време за слънце, море, почивки и удоволствия. Много често обаче забравяме , че това е и периода на ентеритните вируси и летния грип. Неприятно се получава когато след дълго чакане на лятната почивка се окаже , че още през първите дни те заболи корема, не можеш да излезнеш от тоалетната от разтройство […]