Tag Archives: отслабване

6 начина за бързо премахване на всички натрупани мазнини

Натрупването на мазнини освен от лоша храна може да се получи и от липса на физическа активност, генетична предразположеност, стрес, прием на лекарства. Днес ти предлагаме 6 стъпки за трайно и бързо справяне с мазнините по тялото. И така …започваме без да губим време 1.Включете повече протеини в менюто си за добро здраве и форма […]

7 грешки свързани със съня, от които напълняваме

Скоро беше изнесена здравна статистика , според която повече от 2 милиона българи страдат от затлъстяване .Страната ни е и на едно от първите места по затлъстяване в детска възраст Интересно е , че фокуса е върху самото напълняване без да се обръща внимание на начина на живот. В следствие на това  не само се променя теглото, […]