Tag Archives: детокс

Време е за детокс

Празниците отминаха и е време да помислим как да детоксикираме и пречистим тялото си. Токсините и тежките метали засягат тялото ни по много различни начини. И тъй като много от симптомите на токсичност са леки или не са толкова дразнещи, те често биват пренебрегнати. Лошото е обаче , че токсичните симптоми се запазват, което ни […]

Как да детоксикирам лимфната система?

Това, което трябва да направим за здравето си, е да детоксикираме организма и да пречистим лимфната система. Необходимо е да се отървем от всяко токсично вещество, попаднало в тялото ни. Как да го направим бързо и безопасно? Ето нашите предложения: Използвайте суха четка всяка вечер С движения по посока на движението на лимфата, масажирайте тялото със суха четка. Четкайте цялото […]

Вредни ли са мазнините и да се лишаваме ли от тях?

Приятели, когато се каже думата  “мазнини” и директно го асоциираме с “тлъстини”, с излишни килограми и нездравословно хранене. Също така и много диетолози правят програми на пълна забрана на мазнините и тотално изключване от менюто им.  Трябва ли наистина да се лишаваме от мазнините и кои органи страдат от това? Кои са полезни и кои […]