fbpx

Имате ли чувствителност към пшеницата?

Здравейте,

най- честите симптоми към непоносимост към пшеница се изразяват в:

гадене, подуване на корема, запек, умора, акне и пъпки, апатия и объркване, тревожност , крампи, диария, различни кожни проблеми, мигрена, депресия.

Ако страдате от някой от горните симптоми и ядете 3 порции и повече пшеница дневно, възможно е да имате чувствителност към пшеницата.Възможно е да откриете , че ако продължите да я избягвате или я адете само веднъж на 4 дни, това ви помага да се чувствате добре.

А сега към теста. Колко пшеница ядете всеки ден?

порции/ 1/2/ 3 и повече на ден

1, Хляб и зърнени закуски

2,Бисквити , резани кейк

3,Макарони

Отговорете си на въпроса от изброените храни колко ви се събира на ден и сами определете как и какво да изхвърлите от менюто си поне за 5 дни.

Успех!

Абонирайте се за нашите имейли и ще Ви изпратим Безплатна Е-книга "Как да се грижим за стомаха?" - 7 Съвета за разрешаване на проблеми със стомашно чревния тракт.

* задължителни полета

Изберете какви имейли искате да получавате от нас.

Винаги можете да се отпишете от имейлите ни, като кликнете на "Отписване".

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *