Живовляка има силни антибактериални и антисептични свойства. Листата на живовляка съдържат вещества , които имат противовъзпалително действие. Сока помага за бързо зарастване на рани, а чаят премахва отоците, има силно диуретично и отхрачващо действие.
![](https://badizdrav.eu/wp-content/uploads/2023/07/zhivovlyak.jpg)
Живовляка може да се ползва като:
- Естествен диуретик: Ползват се листата на билката, които лекуват възпаления на пикочния мехур и бъбреците. Живовляка много помага за облекчение на отоците , като премахва излишната вода от организма.
- Кръвоспиращо действие: Живовляка е пръв помощник при леко кървене. Много добре се повлиява при жени след раждане и за нормализиране на матката. Живовляка има силно болкоуспокояващо действие , като успокоява менструалните болки и силното кървене.
- Срещу акне и черни точки: много добре се повлиява като сложите в нощния крем прясно изцеден сок от живовляк.
- Срещу камъни в жлъчката. Ако всеки ден консумирате живовляк под формата на чай, това ви гарантира предотвратяването на бъдещи проблеми с жлъчката и образуване на камъни.
- Живовляка може да се приема и като средство за отслабване и намаляване на апетита.Фибрите му създават чувство за ситост. С живовляка могат да се приготвят различни нискокалорични и засищащи ястия, както и да се добавя към бедни на фибри храни, повишавайки по този начин усвоимостта им. Живовлякът намалява гликемичнят индекс и способства за предотвратяване на преяждането и поглъщането на големи количества храна. Индийският живовляк спомага за забавяне или ускоряване на перисталтиката. Можете да го видите от тук:https://badizdrav.eu/shop/otslabvane/husk-fibri-560-g-za-prechistvane-na-organizma-i-za-gotvene/
Ето тук можете да се запознаете с останалите ползи на живовляка: https://badizdrav.eu/shop/bilki/shirokolist-zhivovlyak-plantago-major-l-100-gr/
Бъдете здрави!