Как бързо да намалим високото кръвно?

От високо кръвно налягане напоследък страдат много хора, като възрастовата граница драстично пада. Лекарствата могат да помогнат за сваляне на високо кръвно налягане, но много други методи действат много по-ефективно и то без никакви странични ефекти.

Днес искам да ви предложа 6 бързи начина за справяне с високото кръвно налягане .

1. Чесновата вода. Тя е отличен естествен лек за регулиране на кръвното налягане. Освен това чесънът има невероятни антиоксидантни свойства, които защитават кръвоносните съдове. Как да си я приготвите? Необходими са ви: 1 пасирана скилидка чесън и 100 мл вода. Смачканата скалидка чесън оставете да престои във водата от шест до осем часа (например за една нощ). На сутринта изпийте водата преди закуска. Друг вариант е да приготвите един литър чеснова вода със същото количество чесън и да я консумирате на глътки през целия ден. В този случай течността няма да има толкова остър вкус и аромат.

2. Чай от полски хвощ . Този чай много помага за сваляне на кръвното, защото е отличен естествен диуретик, който елиминира излишната течност от тялото. Следователно, той е чудесно средство за понижаване на кръвното налягане при хора, които страдат от задържане на течности, тъй като излишната вода в тялото причинява повече стрес за сърцето и влошава състоянието при хипертония. Този чай не трябва да се приема повече от една седмица, тъй като води и до елиминиране на важни минерали чрез урината. Необходими съставки за приготвянето му: 2-3 супени лъжици сухи листа от полски хвощ и 500 мл вряща вода. Поставете листата от хвощ във вряща вода и оставете сместа да престои от пет до десет минути. След това я прецедете. Изпийте чая, докато е топъл. Приемайте го от два до три пъти на ден.

3. Дръжте ръцете си под студена течаща вода. Прохладната вода не ледена вода, води до понижаване на сърдечната ви честота и до нормализиране нивата на кръвното налягане. Този метод е много прост, но супер ефективен за бързо справяне със ситуацията.

4. Направете компрес с ябълков оцет. Навлажнете марля в ябълков оцет и нанесете влажна кърпа на краката за 10-15 минути. Това е стар народен начин, за ефективността на който има някои доказателства. Ябълковият оцет съдържа вещества, които могат да намалят стойностите на кръвното налягане.

5. Пийте топъл ментов чай. Този чай гарантирано ще намали кръвното ви налягане по естествен начин. Как да си направите ментов чай? Сложете 2 суп. лъжици листа от мента в 300 мл вряла вода за 10 минути, оставете да се охлади и пийте чайчето на бавни глътки. Ментата може да понижи безопасно ефекта върху кръвното налягане и да ви облекчи хипертоничния пристъп.

6. Редовно приемайте натурална билкова тинктура Хипертонил. Тя по естествен начин ще регулира кръвното без да се налага да приемате допълнително лекарства. Нашия съвет е , тинктура Хипертонил да я приемате поне 3 месеца за постигане на ефект. Вижте повече тук: https://badizdrav.eu/shop/herbal-extracts/hypertonil-to-balance-high-blood-pressure/

Ако имате нужда от консултация, сте добре дошли на тел. 0897992495

С любов: Венера Василева