С каква закуска да имаме силен старт за деня?

Приятели,

предлагаме ви идея за една много свежа  и заздравяваща стомашно- чревния тракт закуска. Тя е особено подходяща както за ежедневна употреба, така и след празнични трапези , където има голямо натоварване на  храносмилателната ни система . С тази рецепта ние ще се  погрижим за доброто състояние на червата си.

Коренът на нашата имунна система е именно в червата ни, защото само те успяват пълноценно да поемат полезните вещества от консумираната храна и бързо да изхвърлят ненужните остатъци. Лошата храна, неправилният начин на хранене, поетите токсини и ежедневният стрес влошават функцията на червата. А онова, което се грижи за тях са пробиотичните храни и билковите продукти за правилно функциониране. Пробиотични храни  са ферментиралите храни като екзотичните за нас – кефира, киселото зеле, туршията и киселото мляко.

Ето и нашето предложение за закуска:

Чаша кисело мляко, което можете да  можете да хапвате самостоятелно за закуска, но ние ви предлагаме да опитате комбинацията с пчелен прашец (за подсилване на имунитета), 1-2 с.л. ленено семе или индийски живовляк (за допълнително фибри), половин шепа орехи (за енециални мастни киселини) и шепа горски плодове (за повече свежест). Обикновено забъркваме млякото, прашеца и лененото семе от вечерта, за да се разтвори добре пчелният прашец и да набъбне лененото семе. На сутринта добавяме малко горски плодове и закуската  е готова! Ако на вас не ви се намират миналогодишни малини/капини/боровинки/, можете да си купите  от повечето магазини в замръзнал вид  или да пропуснете тази стъпка.

Най-хубавото на тази закуска, е че на практика се приготвя вечерта, така че няма да загубите ценно време сутрин. А ако дори и в този случай, не можете да отделите 10-15 мин за закуска у дома, можете удобно да сложите бурканчето с мляко в чантата си и да закусите в офиса! Вашите черва и стомах ще ви бъдат благодарни за това!

За да имате добър стомашно- чревен тракт е добре редовно да ползвате билковата тинктура Здраве , която е комбинация от специални билки във формата на капки . Всяка сутрин и вечер вие само накапвате в чаша с любима течност и изпивате съдържанието. Освен ,че ще спестите много време за приготвянето на чайове и отвари, тази тинктура Здраве ще ви осигури възстановяване на червата и стомаха. Маслото от орех поради голямото си количество есенциални масни киселини ще премахне рефлукса, язвата и ще подобри работата на стомаха и червата. В пакет на по- ниска цена можете да си ги поръчате още сега от тук : https://badizdrav.eu/shop/promo-packs/paket-zdrav-stomah/

Свежо начало на деня!

Бъдете здрави!

С любов : екипа на Vene Pfarma