fbpx

С каква закуска да имаме силен старт за деня?

Приятели,

предлагаме ви идея за една много свежа  и заздравяваща стомашно- чревния тракт закуска. Тя е особено подходяща както за ежедневна употреба, така и след празнични трапези , където има голямо натоварване на  храносмилателната ни система . С тази рецепта ние ще се  погрижим за доброто състояние на червата си.

Коренът на нашата имунна система е именно в червата ни, защото само те успяват пълноценно да поемат полезните вещества от консумираната храна и бързо да изхвърлят ненужните остатъци. Лошата храна, неправилният начин на хранене, поетите токсини и ежедневният стрес влошават функцията на червата. А онова, което се грижи за тях са пробиотичните храни и билковите продукти за правилно функциониране. Пробиотични храни  са ферментиралите храни като екзотичните за нас – кефира, киселото зеле, туршията и киселото мляко.

Ето и нашето предложение за закуска:

Чаша кисело мляко, което можете да  можете да хапвате самостоятелно за закуска, но ние ви предлагаме да опитате комбинацията с пчелен прашец (за подсилване на имунитета), 1-2 с.л. ленено семе или индийски живовляк (за допълнително фибри), половин шепа орехи (за енециални мастни киселини) и шепа горски плодове (за повече свежест). Обикновено забъркваме млякото, прашеца и лененото семе от вечерта, за да се разтвори добре пчелният прашец и да набъбне лененото семе. На сутринта добавяме малко горски плодове и закуската  е готова! Ако на вас не ви се намират миналогодишни малини/капини/боровинки/, можете да си купите  от повечето магазини в замръзнал вид  или да пропуснете тази стъпка.

Най-хубавото на тази закуска, е че на практика се приготвя вечерта, така че няма да загубите ценно време сутрин. А ако дори и в този случай, не можете да отделите 10-15 мин за закуска у дома, можете удобно да сложите бурканчето с мляко в чантата си и да закусите в офиса! Вашите черва и стомах ще ви бъдат благодарни за това!

За да имате добър стомашно- чревен тракт е добре редовно да ползвате билковата тинктура Здраве , която е комбинация от специални билки във формата на капки . Всяка сутрин и вечер вие само накапвате в чаша с любима течност и изпивате съдържанието. Освен ,че ще спестите много време за приготвянето на чайове и отвари, тази тинктура Здраве ще ви осигури възстановяване на червата и стомаха. Маслото от орех поради голямото си количество есенциални масни киселини ще премахне рефлукса, язвата и ще подобри работата на стомаха и червата. В пакет на по- ниска цена можете да си ги поръчате още сега от тук : https://badizdrav.eu/shop/promo-packs/paket-zdrav-stomah/

Свежо начало на деня!

Бъдете здрави!

С любов : екипа на Vene Pfarma

Абонирайте се за нашите имейли и ще Ви изпратим Безплатна Е-книга "Как да се грижим за стомаха?" - 7 Съвета за разрешаване на проблеми със стомашно чревния тракт.

* задължителни полета

Изберете какви имейли искате да получавате от нас.

Винаги можете да се отпишете от имейлите ни, като кликнете на "Отписване".

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.