fbpx

Как да се справим с проблемите в стомаха и червата , без да пием лекарства?

Как да се справим с проблемите в стомаха и червата , без да пием лекарства ? „Не искам да се тровя с лекарства , които временно облекчават. Има ли начин да си помогна сам?“ Да , има начин да се излекуваш и да заздравиш стомашно чревния тракт и с тази статия ще разгледаме причините , […]

Разширени вени- как да си помогнем?

Разширените вени са проблем на всеки 4ти българин, Това показват данни на едно социалогическо проучване направено на скоро . В известен процент разширените вени се дължат освен на наднормено тегло , заседнал начина на живот и  на генетично предразположение. Но ако не се създадат подходящи условия за развитието на тази фамилно обусловена патология, тя ще се […]

Грипът идва в България, предпази се!

Грипът идва в България през декември , като като по данни на Националния център по паразитни и заразни болести ще достигне своя пик в края на Януари, Готов ли си да го посрещнеш? Истината е ,че грипът е толкова тежко заболяване , което не може да се кара на крак. Ако бързо не се овладее […]

Как да разпознаем диабета?

Приятели, диабета е заболяване , което е коварно с това , че има доста скрити симптоми . Проблема е , че ако не се самонаблюдаваме може изобщо да не предположите ,че имате проблем . Днес ще разгледаме най- честите признаци , които са свързани с диабет. Хубавата новина е , че ако тези симптоми бъдат […]

Помощ! Силни болките в кръста и гърба?

Силни болки във врата и гърба е изпитвал всеки пети човек през различен етап от живота си. Първата стъпка при лечение от медицината е да се обезболи и прекъсне възпалителният процес. Изписват се нестероидни противовъзпалителни , с които обаче трябва да сте изключително внимателни, защото съсипват много вътрешни органи – сърце, стомах, черва, черен дроб […]

Внимание! Как да се излекуваме от дискова херния и дископатия?

Дисковата херния и дископатията са заболявания, които остават траен отпечатък върху качеството на живот и много често ни извеждат от строя , понякога за дълъг период от време. От една страна болките , сковаността , абсолютната безпомощност и омагьосания кръг в който се завъртаме. От друга страна тежката артилерия от инжекции и кортикостероидни лекарства , […]

Какво вреди на имунната ни система?

Приятели, знаем ли кои навици вредят изключително много на имунната ни система? Как можем да ги премахнем или поне да ги намалим за да можем в сезона на вирусите и грипа ние да сме здрави. Отделете 5 минути и научете какво саботира имунната ни система. И така.. Най- големия враг на имунитета, според много здравни […]

Коя захар е по- вредна бялата или плодовата?

Приятели, всекидневно получаваме въпроси относно захарта и това разбира се много ни радва, защото показва ,че вече ставаме по- осъзнати в избора си на храна и искаме да бъдем здрави. Знаем, че бялата захар е вредна, а плодовете – полезни. Затова отговорът на горния въпрос изглежда ясен. Но всъщност, ако сте посочили бялата захар като […]

3 златни правила за здрав стомах и черва

Приятели, Проучвания на храненето на населението в България през последните 15 години разкриха отрицателни характеристики и тенденции, които могат да бъдат свързани със здравето на хората. Оказва се , че ние много залагаме на : – Висока консумацията общо на мазнини, както на тези от животински произход, така и на растителни мазнини; – Висока консумация […]

Как да успяваме във всичко?

Приятели, знаете ли как да успявате с всичко с което се захванете? Да поддържате добро здраве ? Да имате  добра работа и прекрасно семейство ? да сте в хармония със себе си и с околните ? Ако нямате тези неща , то те могат да дойдат във вашия живот , но как? Ето как… със […]