Мента насипна

Описание

Ментата (Mentha piperita) е една от най-популярните билки в българската и световната народна медицина. Листата ѝ имат освежаващ вкус и аромат, а чаят от мента е класическо средство за успокояване на стомаха, стимулиране на храносмилането и облекчаване на спазми. Ментата има и леко успокояващо действие върху нервната система и подпомага концентрацията.

Ползи

• Подпомага храносмилането и намалява подуването

• Облекчава стомашни болки и газове

• Успокоява нервната система и намалява напрежението

• Освежава дъха и има антисептично действие

• Подходяща за ежедневен чай и билкови смеси

Употреба

1 супена лъжица сухи листа от мента се залива с 250 мл вряща вода. Запарва се 10–15 минути и се прецежда.
Може да се пие 2–3 пъти дневно.